Ung i Arvika 1965-1975!
Kul att se hur Arvika såg ut förr. Jag gillar skyltar jag!!!
Femte sjukan!
Artisten fick en lapp med sig hem att "Den femte sjukan" går på skolan. Har aldrig hört talas om den???? Har ni?
Den smittas inte när man har utslagen eller rodnaderna utan före. Man kan bara få det en gång.
Läs mer här.
Sveriges vackraste villa!
Vad tycker ni skulle ni vilja bo så här?
1:a väggen kaklad!
Tyvärr så blir det väldigt skitigt och dammig när man renoverar.... Som vanligt. Till och med på hyllorna i tv-bänken är det ett tjockt lager med damm. Här ser ni hur golvet ser ut före och efter dammsugaren har gått fram:
Maud sa till mig en gång:
-Tänk att alla gör samma misstag; renoverar när man har små barn.
Jag håller med henne. Barnen blir fort uttråkade på att vi alltid säger; senare, vi ska bara....
Men nästa lördag ska vi på äventyr så det ska bli skönt och i kväll ska vi till Jenny, Fredrik & Oskar :-)
Tusselussen!
Det kan hända att jag sa Tusselussen så hans kollegor hörde.... Näääää det skulle väl inte jag göra....
Ooooops nu skrev jag det på bloggen också. Så dumt...
På Skavlan i kväll!!!
I onsdags fick jag ett sms från omtänksamma Jessica N: "The Baseballs ska vara med på Skavlan på fredag."
Sååååå bänka er framför SVT kl 21 för att lyssna på skön musik.
Rock ´n´Roll.
Icing vs frosting?
Icing är det som stelnar och är tunnare; dvs tex det som är på donuts och det kallas glasyr på svenska tror jag???
Frosting är det där mjuka på tex cupcakes. Tjockt och fluffigt och det stelnar inte. Men vad heter det på svenska??? Fluff?
Är du givmild?
Isaks tapeter!
Överraskningar!!!
Jag fick göra en anställningsintervju för chefen hann inte med. Det var kul att sitta på den sidan och vara den som ställde frågorna:-)
Överraskning nr 2:
Halv åtta hos mig så knackar det på dörren. Hantverkarn som ska sätta upp natursten på murstocken kom och kliade sig i huvudet. Jag åkte och jobbade.
Efter några timmar kom Direktörn och hälsade på mig på jobbet. Han hade med en bok till mig. Söt eller hur! I samma veva sa han:
-Om ska du jobba över något denna vecka så är det nog en bra kväll i kväll.
-Öhhhhh vad har du gjort nu???? (inte konstigt att han hade med en bok för att mjuka upp mig)
-Jo du ser att...
Och så drog han fram sin mobiltelefon och visade hur det såg ut hemma. Hantverkarn fick ta bort all puts mm som var runt murstocken. Tror ni det är dammigt här hemma eller??? Lite senare kom jag dock hem tack vare Agni & Emil som tog med mig på café.
Så nu tar det åter några dagar innan Arvika Kaminen kan komma på plats...
Överraskning nr 3:
När jag kom hem så låg det inte bara damm på köksbordet utan även ett spännande brev.
Hallå!!!! Vem har varit på Formex och skickat en hemligt brev till mig???? Jag är ju nyfiken söta du;-) Jag vill veta vem du är som skickat detta från Stockholmsmässan:
(Tack Tage hahahahaha du är underbar!)
The Greeting Farm!
The Greeting Farm fattade jag tycker för med en gång och här är en helt underbar inspirationsblogg; Donna´s Diary.
Två fjärilar o en u-båt!
Triss i rosa & grönt!
Ha en skön söndag.
Skidor sökes!
Gissa vem som vann?
Äta ur soporna???
-Clownen vill ha flingor, svarar Artisten.
-Ja, men det kan hon ju ha, svarar jag.
-Hon får väl inte äta ur soporna heller, svarar Artisten.
-Vaaaa????
Går upp ur sängen och närmar mig diskbänken. Det fräser, skrattar, fnissar och mumlar... Hmmm börjar ana oråd.
Jo då, där sitter hon. Clownen, med en ficklampa. Men varför sitter du här frågar jag.
-Ville gjömma mä o sen ble ja hungeli.
Edvin gillar Guitar !
New York Blueberry cheesecake!
Men vi kan ju njuta av receptet. Det är ju lika underbart.
Eller inte. Åh dret.
Kexbotten:
300 g digestivekex
150 g smör
Cheesecakesmet:
600 g philadelphiaost
2,5 dl kesella, 10%
1 dl strösocker
1 dl majsstärkelse
2 tsk vaniljsocker
3 st ekologiska ägg
1 dl vispgrädde
200 g vit kvalitetschoklad
1,5 dl färska blåbär, (eller frysta)
1 Sätt ugnen på 175 grader.
2 Krossa kexen fint i en mixer och blanda smulorna med smält smör.
3 Tryck ut kexblandningen till en botten i en teflonform med löstagbar kant, 24 centimeter i diameter.
4 Förgrädda bottnen i mitten av ugnen i cirka 10 minuter och låt svalna.
4 Vispa philadelphiaost och kesella krämigt i en skål.
5 Blanda i strösocker, majsstärkelse och vaniljsocker.
6 Rör i ett ägg i taget och sist vispgrädde.
7 Bryt chokladen i bitar, smält den i ett vattenbad (i en skål över kokande vatten) och blanda ner chokladen i smeten.
8 Häll smeten över kexbottnen och strö över blåbär.
9 Grädda kakan i mitten av ugnen i cirka 40 minuter. Täck den med aluminiumfolie när den blivit gyllenbrun, så att den inte blir för mörk.
10 Stäng av ugnen och låt kakan stå kvar i eftervärmen i cirka 30 minuter.
Shrek - en ulv i fårakläder!
Annas blogg om livet här och nu!
Tänk att känna att ens personlighet bara försvinner. Ditt ansikte klarar inte att skratta. Du klarar inte att vara stark eller ta emot besök. Du har en dotter som fyller två år i februari. Du önskar att du kunde forma läpparna så du kunde pussa din dotter.
Jag kommer sldrig att träffa Anna men jag vill ändå att hon ska bli frisk och kunna njuta av sin lilla familj och få ge blöta fina pussar till sin dotter som behöver det. Alla behöver sin mamma.
Varför cancer?
Mot Forshaga. Not!
I morgon skulle jag åka till Therése i Forshaga och scrappat tillsammans med Ulrika, Heléne, Diane & Axel. Tyvärr så satte sjukdom käppar i hjulet för oss. Bajs!
Har sett fram emot det här massor för att få börja scrappa igen ordentligt. Tänk, en hel dag med mysiga och roliga brudar som jag saknar massor OCH scrappa samtidigt:-)))
Hoppas vi ses snart!!!
Kurs i otrohet!!!
Jag frågade Direktörn om han trodde att jag skulle kunna vara otrogen:
-Du är alldeles för ordentlig, fick jag till svar.
Är jag tråkig?
10 år!
Direktörn tyckter jag ska tala om sådant för honom. Jag trodde det var honom jag varit ihop med....
Sommaren 1990 blev vi tillsammans men sen på hösten flyttade Direktörn till Kiruna för att läsa på rymdprogrammet. Jag tröttnade på att sitta i hålan och vänta och gjorde slut. Direktörn flyttade till Australien och jag hamnade i USA.
Tio år senare ses vi för första gången igen på puben i Arvika. På trettondagsafton 2000. Det var inte meningen att någon av oss skulle ut men vi hamnade på krogen och träffades igen. Sedan dess har vi varit ihop. Trodde jag;-)
Är det därför folk gifter sig; för att få en ring på fingret med ett inristat datum på se de kan ha koll på vilket datum de ska fira?
Direktörn har fria till mig två gånger. Nu vet jag varför. Han vill ha en "kom ihåg lapp" runt sitt finger.
Bilden har jag hittat här.
Rock by Sweden!
Ni kan se fler smycken och snygga kläder här.
De finns att köpa här.
Rock by Sweden!
Ni kan se fler smycken och snygga kläder här.
Åh dret!
Jâ tycker dä ä gôtt o vare sjal hemmô tills man upptäcker att drethuspappre är slut efter en ha drete.
Skänka pengar?
Jag icke skänkt till Haiti. När det blir en sådan stor naturkatastrof så skänker alla bidragsgivare till just DET landet. Man glömmer bort de andra länderna och personer som har det för jävligt varje dag, året runt. Stöd de organisationer som har de värderingar som du har. Hur vill du förändra världen? Om man så bara kan rädda livet på en människa och låta den få tillbaka tron på ett mänskligt värde igen så är det värt allt!!!
I kväll har jag pratat med en människa som har skänkt sjukt mycket pengar till Haiti. Hon hade fått ett fett skadestånd samma dag som jordskalvet i Haiti skedde. Det var pengar hon inte räknade med och bara sände det vidare.
"Man kan inte ta med sig pengarna in i himlen."
Det har hon rätt i. Jag kommer dock inte komma till himlen. Jag kommer längre.
Jamie "Afro" Archer!
http://www.youtube.com/watch?v=lcBJoMoNcnM tyvärr så går det inte att bädda in här så ni måste klicka på länken.
Men detta klipp gick att klippa in:
Här är hans hemsida.
Och här har ni en lärare som charmerar ALLA:
Brutus till Arvika!
Naturfotograferna Brutus Östling & Annette Seldén kommer till Arvika Fotofestival som arrangeras av Naturfotograferna i Arvika. Det är en heldag för oss som är intresserade av foton. Kom dit!!! Program för dagen hittar ni här.
Arvika Naturfotofestival 13 februari 2010
Bildvisningar, utställningar, workshops, bildtävlingar och mycket annat!
Det blir en spännande dag för alla fotointresserade med massor av intressanta programpunkter.
Medverkande: Annette Seldén/N och Brutus Östling/N. På plats finns också bl.a. Camera Natura, Tidningen Foto, Natur & Foto
Arrangör: Naturfotograferna i Arvika. Läs mer på deras hemsida.
The Baseballs in the house!!!
The Baseballs Now it's confirmed! On 27 January 2010 we gonna play our first concert in Sweden at "Göta Källare" (Folkungagatan 45 10388 Stockholm)! CU
Öhhhh kan någon se till så jag kommer dit?????!!!!??????The Wizard World of Harry Potter!
Vilka vill med Direktörn dit?
Tyvärr har de inte släppt så många filmer eller foton hur det ser ut på riktigt men annan information finns här. Jag hittade även en sida som heter Theme Park Mom som kommer med nyheter om olika temaparker:-)
Stora Sara med barn!
Vi drack Nespresso och tjötade:-)
Men låt inte Stora Sara vara med era barn själv för det kan sluta lite dumt då. Hon baskade med ungarna i soffan och uppmärksammade inte att Clownen fick en klubba i halsen. Hon slutade inte förrän hon hade fått Clownen att spy.... På vardagsrumsgolvet!!!
När Stora Sara hade åkt hem så viskade Clownen till mig;
-Mamma, nästa gång så kan väl Stora Sara få Artisten o spy i stället?!!??
Så här ska en riktig cappucino från Nespresso se ut:
John Mayer!
Artister med budskap gillar vi. John Mayer var med på Skavlan i kväll. Han är en otrolig gitarrist och Skavlan frågade hur han kunde bli så duktig?
När jag växte upp hade jag inte internet som tog mitt liv utan jag gjorde faktiskt något.
Han har så rätt! Bläh vad mycket tid jag sitter framför datorn.
John är även medveten om miljön. Han sa:
De finns de som säger att det är ingen idé att göra något för det blir ingen skillnad. Om det är så då kan vi lika gärna skita i allt och bara festa på. För att förändra världen gäller det att förändra på sina vanor. Jag säger till människor att de ska förändra på minst en sak detta år.
Vad ska ni förändra på i år?
Cosmos Cricket våren 2010!
Mer bilder på nyheterna hittar ni här.
Ketoner och fettförbränning
Hittade denna information hos LifeZone, intressant läsning:
När man börjar äta LCHF så blir det en omställning för kroppen. Hjärnan är van vid att få näring genom glykogen (socker/kolhydrater)! Med LCHF så drar man ner mycket på kolhydrater.
Under de första dagarna använder kroppen de energilager som finns i muskler och lever. Energilagerna kallas för glykogendepåer och består av socker (glykogen). Innan fettet börjar förbrännas i kroppen så töms glykogendepåerna i kroppen. Fett bränns ändå alltid (mer eller mindre), man behöver inte vara i ketos för det. Vid ketos får man en extra fettförbränningsturbo kan man säga. Extra mycket fett förbränns och en del bildar ketoner som blir bränsle till hjärnan bland annat. Det kan vara jobbigt under de första dagarna, eller första veckan. Vissa kan få känningar av orkeslöshet, yrsel, trötthet, huvudvärk... Efter en tid LCHF har kroppen anpassat sig bättre till fettdrift.
Att röra på sig hjälper kroppen att tömma glykogenlagret och får igång blodcirkulationen.
Det kan vara tufft, men försök att håll ut.
När glykogendepåerna är tömda så börjar kroppen ta av fettet, äter man då sockerrik mat (kolhydrater/glykogen) så blir processen längre för att tömma depåerna o det tar längre tid att nå maximal fettförbränning.
När glykogenlagren är tömda så börjar kroppen hämta all sin energi från befintliga fettdepåer. Då har kroppen anpassat sig.
Denna process kan ta up till en vecka, kanske mindre kanske lite mera.
När fettförbränningen är i full gång så kan du känna det på smaken i munnen (lite acetonsmak) o även på andedräkten som ändrar doft. Ens partner kanske reagerar på just andedräkten... (inte så kul, tipsar om SB12 munskölj på apoteket...)!
Du märker oxå att du känner dig piggare och att hungerkänslorna är borta... Passa på att träna nu - när du har mycket energi o är så välmående.
Ketoner - vad är det?
Ketoner bildas när kroppen får i sig mycket lite kolhydrater.
Ketoner bildas när kroppen förbränner fett. Ketoner gör att du känner dig pigg o hungerkänslor försvinner. Tecken på ketoner är att man har kommit i maximal fettförbränning.
(Ketoner förekomma oftast inte om man äter ’vanlig’ kost. Det kan annars vara ett tecken på sjuklig nedbrytning o bör utredas av läkare. Det kan även räcka med en kort tids svält (en halv - en dag kanske) för att få lite ketoner i blodet, och behöver inte vara ngt farligt heller).
Vad händer?
I morgon ska jag till en tredje läkare för min nacke.... Han ska visst vara jättebra säger de som vet. Försäkringsbolaget vill skicka mig till Stockholm eller Göteborg för en magnetröntgen. Jaja vi får se vad som händer. I morgon ska jag i alla fall in till Färjestads läkare och det känns så där...
Jag har några uppdrag som ligger och väntar på mig när det gäller scrapbooking men det får vänta. Jag klarar nästan inte att hålla i en penna eller liknande utan att jag blir stel och kall i höger hand. Jag skyller på kylan, det påverkar mig får jag hoppas så det inte är så att jag håller på att bli sämre för jag vill kunna måla och skapa igen!!!!
Här hemma har det annars börja hända saker igen efter julledigheterna. Plattformen som Arvika Kaminen ska stå på börjar ta form:-) Hoppas hoppas den är på plats snart!!!!
Direktörn kallade in till ett extrainsatt familjemöte förrut. I badrummet. Självklart, alla viktiga beslut tas ju där, det vet ju alla.
-Ni ser den här (och så pekade han på handdukstorkaren), den kostar tre tusen kronor. Den har aldrig fungerat under tiden vi har bott här och troligtvis inte gjort det någon gång annars. Det är ju dumt. Tänk att köpa en sak och inte få den att fungera så dumt. Men nu har jag fixat den. Bra, för då blir den varm. Det är lätt att laga när man vet hur man ska göra. Så nu kan ni öppna dörren och gå ut och leka igen, vi vill ju inte släppa ut värmen som är här inne så stäng dörren ordentligt nu kids.
Så fint, vi har en varm handdukshängarevärmaretorksak.
Graphic 45!
Detta är några av de nya fina papper som kommer i vår. Jag vill ha!!!!!!! Hoppas någon affär tar hem dem på scrapbookingmässan i Karlstad i mars.
Här kommer lite inspiration från deras blogg:
Kort + bokmärke!
Stämplarna är från Bombshell Stamps och färglagda med Promarkers.
Övrigt har jag använt distressdynor, glitterlim, band, gem, öljett, Glue Dots och knappar.
Mögelfrukost!
Lunch har varit strimlad lövbiff stekt i smör och kryddor tillsammans med lök och parika. Middag har varit fläskfilé på "thaivis"; dvs stekt i smör tillsammans med grön curry, koriander, färskriven ingefära och en burk kokosmjölk. Till det hade jag kokt blomkål.
Nu väntar gratinerad hummer till kvällsmat :-)
Du kan äta:
Ägg i alla former, kokta stekta, äggröra, omelett, you name it.
Fisk och skaldjur feta fiskar som lax, makrill, strömming är bäst eftersom de innehåller mer fett. Panera dock inte fisken med tex mjöl eftersom vi undviker mjöl.
Kött lamm, vilt, gris, nöt. Sär inte bort det synliga nyttiga fettet.
Fågel kyckling och kalkon kan grillas, stekas, wokas eller göra en gryta.
Sås, dressing, majonnäs, olivolja, rapsolja. Tänk på att de inte ska vara fettfria eller någon lightvariant. Du ska äta fett!
Ovanjordsgrönsaker
Kål av alla sorter tex blomkål, vitkål, brysselkål och grönkål.
Sparris, broccoli, squash, aubergine, oliver, spenat, svamp, gurka, grönsallader.
Advokado och kokosfett.
Grönsaker som innehåller lite mer kolhydrater är lök, paprika och tomat.
Mejeriprodukter
Riktigt äkta smör och bregott
Ost så feta som möjligt, Philadelphia, Haloumi (går att steka o grilla), Feta, Mozzarella och Keso.
Grädde Creme´Fraiche, yoghurt (tex turkisk, naturell feta och inga sötade).
UNDVIK KOLHYDRATER OCH SOCKER SOM FINNS I:
Socker strösocker, bitsocker, sirap, godis, läskeblask, kakor, kaffebröd.
Potatis, rotfrukter, pasta, bröd, spannmålsprodukter (undvik även fullkorn!), chips, skräpmat, popcorn och pommes frites.
Ris, majs, couscous, bulgur innehåller kolhydrater som blir socker i magen.
Margarin, all margarin även Becel, flytande smör&rapsolja.
Korv och charkvaror som innehåller tillsatser som glutamat och socker. Läs noga på förpackningen för vissa pålägg och korvar innehåller faktiskt riktigt bra köttmängd.
Oljor som majsolja, jordnötsolja, sojaolja och solrosolja som innehåller mycket Omega6.
Öl
Frukt innehåller fruktsocker, torkad frukt är extra dumt att trycka i sig eftersom det innehåller koncentrerat socker.
Bär kan ätas i små mänger till tex fil. Hallon innehåller minst kolhydrater.
Vid vissa enstaka tillfällen kan du unna dig:
Mörk choklad minst 70% kakaohalt.
Om du vill dricka alkohol någon gång så välj torrt vin, whiskey eller konjak. Någon som har förslag på alkoholfria drickar enligt LCHF får ni gärna höra av er!!
Nötter Macadamia, mandel, paranötter mm.
Pappa i spjälsäng!
http://www.youtube.com/watch?v=MLErNXIYjMg
Tur han hade videoövervakning på sängen annars hade vi ju missat detta.
Gillar denna toalett. Så smart att ha i bilen, någon som vet om den finns att köpa?
Jobbig klocka!
Ego-frågor igen!
Namn: Anna
Kallas för: Plantanna
Stjärntecken: Vädur
Höger eller vänsterhänt: Höger
Piercingar: Nej
Tatueringar: Ja
Längd: 1.68
Skostorlek: 38/39
Hårfärg: Svart just nu
Fräknar: Massor.
Motto: Hjälp en vän som behöver det.
Kär? Japp.
Önskar du att du bodde någon annanstans? Just nu är det 22 minus ute så svar ja.
Tycker du att du är attraktiv? Vet faktiskt inte...
Dricker du? Ja.
Röker du? Nej, men skulle inte tacka nej till en cigarr.
Vilket schampo använder du? Inget, bara balsam.
Vilken parfym använder du? Naomi Champbells.
Vad är du rädd för? Sjukdom
Gillar du att tvätta? Nej.
Gillar du berg- och dalbanor? JAAAAA men får förbannat ont i nacken av dom.
Senaste…
Filmen du hyrde? Ingen aning.
Filmen du köpte? Vet inte.
Låten du hörde: Lejon Kungens filmmusik.
Låten du laddade ner? Vet inte hur man gör. Jo det är sant!!! Skäms faktiskt lite.
Personen du ringde? Theres.
Personen som ringde dig? Direktörn
TV-program du såg? Oprah
Person du tänkte på? Artisten
Favorit…
Låt: Lady Gaga Bad Romance
Sak att göra: Resa
Sport:
Dryck: Vatten
Kläder: Mjukisbrallor o tröja
Film: Sex and the city
Bil: Cadillac -59
Serie: Friends
Har du någonsin…
Gråtit över en pojke? Ja
Gråtit över en flicka? Ja
Ljugit för någon? Ja
Varit i slagsmål? Förhindrat
Blivit arresterad? Nej
Träffat någon från internet IRL? Ja inom scrapbooking.
Antal…
Gånger du varit kär? Vet inte, jag tror man kan vara kär på olika sätt.
Gånger ditt hjärta brustit? Oklart även här.
Hjärtan brustet på grund av dig? Ja.
Tjejer du kysst? You wish;-)
Personer från grundskolan du fortfarande har kontakt med? Tre
Gånger ditt namn varit med i tidningen? Vet inte.
Senaste…
Boken du läste? Svensk Maffia
Personen du fick e-mail av? Elsa
Personen du fick brev av? Kicki
Personen du fick sms av? Camilla
Gången hela din familj åt middag tillsammans? Julafton
Saken du köpte? Tvål
Vad har du gjort idag? Vabbat, städat ut julen, tagit ut sju mattor, tvättat o gjort broccolisoppa.
Brukar du svära mycket? Massor
När stiger du upp på morgonen? Halv sju.
Vad har du på dig? Mjukisbrallor, trosor, strumpor, tröja och Lusekofta.
Vad ska du göra ikväll? Se på tv och laga fläskfilé.
Vad är du allergisk mot? Nickel, kobolt och formaldihyd.
Var har du ont? Händerna.
Använder du hårspray? Sällan
Kan du stå på händer? Svar nej.
Håkan Hellström eller The Ark? Arken
Salt eller socker? Försöker bli av med mitt sockerberoende så jag får väl skriva salt.
Gillar du ketchup? Ja
Är du glad nu? Ja
Var du glad igår? Absolut, var ju på jobbet.
Vad dansar du till? Afrikans musik
Stockholm är… ? Fint
Göteborg är… ? Familjevänligt.
Kan du sjunga? Nästan alla kan sjung med rätt träning.
Spaghetti eller makaroner? Spaghetti
Land du vill besöka? USA, Italien o Sydpolen.
I will not....!
Denna skulle passa en viss Sara med blivande sambo:
Och denna skulle jag ha i en rättvis värld hehehehe:
